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Beyhan Kendirci, proprietaria di Radio Bir-İnci a Kastamonu, ha recentemente guadagnato peso a causa della sua malnutrizione. Beyhan Kendirci, che ha iniziato a cercare vestiti nei negozi quando non aveva i vestiti che indossava, ha deciso di indebolirsi dopo non essere stata sui vestiti che voleva. Beyhan Kendirci, che ha iniziato ad avere difficoltà mentre camminava per strada, ha stabilito che avrebbe potuto perdere peso bevendo caffè turco a seguito delle sue ricerche su Internet e lo ha applicato. Beyhan Kendirci, che beve regolarmente caffè turco ogni mattina, ha perso 5 chili in 10 giorni e ha dimostrato che il caffè turco ha anche un effetto sulla perdita di peso. Scoprendo l'effetto indebolente del caffè turco, Kendirci lo consiglia a donne e uomini in sovrappeso via radio.

QUESTO AUMENTA IL RISCHIO DI UN ATTACCO DI CUORE

INTERNET INFLUISCE NEGATIVAMENTE SUI BAMBINI

Beyhan Kendirci, proprietaria di Kastamonu Radio Bir-İnci, ha recentemente affermato di aver guadagnato 6 chilogrammi in 15 giorni e ha detto: "Più tardi, ho iniziato a sentirmi a disagio. Quando sono uscito dalla stampa ho visto 80 chilogrammi. Quando sono andato a nel negozio non riuscivo a trovare vestiti. Non riuscivo a camminare per strada. Poi l'ho fatto ricerche su internet. Ho letto che il caffè turco fa bene alla perdita di peso. Ho anche perso 5 chili in 10 giorni bevendo una tazza di caffè turco ogni aratro. Ci sono riuscito. Lo consiglio a tutte le donne e gli uomini in sovrappeso ", ha detto.

Spiegando che era molto rilassato dopo aver perso peso, Kendirci ha detto: "Posso salire e scendere le scale comodamente. Inoltre non c'è niente in più. Non è necessario fare sport. Ho visto che si può perdere peso senza fare sport bevendo. caffè. Adesso sono sceso a 74 kg, il mio obiettivo è scendere a 68 kg. tempo, avrò raggiunto il mio peso ideale ", ha detto.

GLI ESPERTI NON RACCOMANDANO ALCUNA PERDITA DI PESO

Il dietologo İrem Demirilyas degli ospedali anatolici privati ​​di Kastamonu, affermando che il caffè turco ha un effetto sulla perdita di peso, ha dichiarato: "Ma ha il seguente effetto. Il caffè turco accelera il metabolismo. Inoltre, non esiste nulla come perdere peso bevendo solo turco caffè. Il caffè turco ci aiuta solo a perdere peso. 1-2 al giorno. Il caffè turco può essere bevuto in tazza. Certo, di più è dannoso ".

Il dietologo Demirilyas, che ha consigliato di consumare 1-2 tazze di caffè turco al giorno, ha detto: "Oltre a 1-2 tazze di caffè turco al giorno, quando la quantità di caffeina è elevata nel consumo di caffè, quando si assume un'overdose, ci sono molti effetti negativi sui nostri reni, cuore e stomaco. "È il nostro svantaggio per noi. Ecco perché 1-2 tazze di caffè turco saranno sufficienti.

Il dietologo İrem Demirilyas degli ospedali anatolici privati ​​di Kastamonu, che ha affermato che perdere 5 chili in 10 giorni non è un metodo molto salutare, ha continuato come segue: "Puntiamo a un massimo di 1 o 1,5 chili a settimana. Perché aumentiamo il doppio del peso in il futuro. Tendiamo ad aumentare di peso. Pertanto, è dannoso perdere 5 kg in 10 giorni. Possiamo fornirlo solo con una dieta equilibrata e adeguata. Dobbiamo assumere tutte le altre proteine. Inoltre, assumendone abbastanza tutto, è dannoso perdere peso nell'equilibrio di carboidrati, proteine ​​e grassi. consiglio ".