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La radice di liquirizia è nota per essere buona per molti disturbi. I benefici di questa erba, che è anche conosciuta con nomi come Piyan e Boyan, sono così importanti da non ignorare i benefici. Soprattutto bere sorbetto alla liquirizia fa bene a molte malattie. Bene, ci sono danni alla radice di liquirizia, che è stata menzionata così tanto con i suoi benefici? La radice di liquirizia aiuta a dimagrire? Ecco tutti i dettagli ...

Vantaggi della liquirizia

Famosa per essere buona per molte malattie, la radice di liquirizia ha molti vantaggi. Alcuni dei benefici noti della radice di liquirizia sono:

• È utile per i disturbi urinari.
• È uno di alcuni alimenti che agiscono come lassativi.
• Allevia il dolore prima delle mestruazioni. Riduce anche la tensione premestruale.
• È un solvente naturale per la raucedine.
• Aiuta a normalizzare i livelli ormonali delle donne. E così tratta i sintomi della menopausa.
• È molto efficace nel curare gonfiore e arterite.
• Il tè alla liquirizia ha un effetto calmante.
• Ammorbidisce il seno e rimuove il catarro.
• Aumenta l'energia.
• Aiuta ad alleviare la fatica.
• Pulisce la pelle.
• È famoso per proteggere i denti.

Calorie nella radice di liquirizia e il suo valore nutritivo

La radice di liquirizia, che si dice sia estremamente benefica, viene consumata da molte persone. La maggior parte delle persone ha in mente le calorie e gli ingredienti della radice di liquirizia. Ci sono 375 kcal calorie in 100 grammi di radice di liquirizia. Ci sono 52 kcal calorie in 10 bocconcini, 14 grammi di radice di liquirizia. I valori nutrizionali sono i seguenti:

• Carboidrati 13
• Zucchero 9.8
• Sodio

Liquirizia Harms

La radice di liquirizia è sempre stata nota per i suoi benefici. Tuttavia, come qualsiasi alimento, la radice di liquirizia ha alcuni possibili effetti collaterali e danni. Invita alcuni danni, soprattutto nel suo uso eccessivo. Alcuni dei danni noti della radice di liquirizia sono:

• Un consumo eccessivo provoca una diminuzione del potassio. Ciò causa debolezza muscolare.
• Il consumo prolungato di quantità eccessive di liquirizia provoca ritenzione di liquidi e anemia metabolica.
• Se consumato troppo, aumenta la pressione sanguigna.
• Se consumato eccessivamente, provoca palpitazioni e gonfiore.
• Può essere dannoso per chi ha meno di 10 anni e per le madri che allattano consumare.

Come consumare la radice di liquirizia?

La radice di liquirizia è un alimento che può essere consumato in molti modi. Questo cibo, che le persone possono consumare secondo i loro desideri, è molto utile per la salute. Pertanto, è tra gli alimenti che dovrebbero essere consumati. Ecco alcuni modi in cui la liquirizia può essere consumata:

• Estratto di liquirizia: Si forma includendo nella miscela sciroppo, pastiglia, pastiglie per la tosse, farmaci lassativi. Può essere usato come dolcificante nelle bevande. L'estratto di liquirizia non dovrebbe essere consumato più di 30 mg al giorno.
• Liquirizia in polvere: La radice di liquirizia in polvere è particolarmente efficace per il trattamento dell'eczema e dell'acne. È usato come unguento per pulire la pelle. È buono per arrossamenti, gonfiori, pruriti e eruzioni cutanee.
• Tè alla liquirizia: Il tè alla liquirizia viene utilizzato per migliorare i problemi digestivi e respiratori. È anche buono per la tosse, l'espettorante e la stitichezza.
• Liquirizia Sherbet: Si consuma soprattutto d'estate per rinfrescarsi. Il sorbetto alla liquirizia migliora naturalmente la raucedine. Ed è buono per molte altre malattie.

Benefici per la pelle della radice di liquirizia

La radice di liquirizia, utilizzata da molto tempo, fa bene a molte malattie oltre che molto benefica per pelle e capelli. La radice di liquirizia è usata frequentemente tra i metodi di medicina alternativa. Si dice che la radice di liquirizia sia molto benefica per la pelle. Allora quali sono questi vantaggi? Ecco alcuni dei benefici della radice di liquirizia per la pelle:

• Il consumo regolare di tè alla liquirizia mantiene la pelle umida.
• La maschera alla liquirizia realizzata mescolando con 1 cucchiaino di curcuma in polvere dà ottimi risultati se applicata sulla pelle. La maschera alla liquirizia illumina la pelle.
• Il tè alla liquirizia ha effetti lenitivi quando viene preparato e conservato per il raffreddamento e quindi applicato a disturbi come eczema, psoriasi e sfoghi cutanei.

La radice di liquirizia si indebolisce?

Il consumo di liquirizia aiuta a bruciare i grassi nel corpo. Questo è molto importante per coloro che vogliono perdere peso. Quando la radice di liquirizia viene consumata regolarmente, aiuta a perdere peso.