Sconosciuti sui semi di chai

La dietista Merve Yılmaz Savur ha parlato all'ignoto dei semi di chia per i suoi entusiasti.

Affermando che un singolo seme di chia contiene il 20% di proteine, il 34% di grassi e il 25% di fibre alimentari, il dietista Savur ha affermato che la maggior parte del 25% di grassi è costituita da acidi grassi omega-3.


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