Mangia polpette crude per perdere peso

Ne è stato aggiunto uno nuovo alle diete in cui nei mesi estivi si provava una varietà di prodotti. Il dietologo specializzato Ali Dereli ha detto che le polpette crude sono una buona scelta per dimagrire a causa delle spezie usate e fatte senza carne, e ha detto che le polpette crude ti mantengono pieno e supportano la perdita di peso.

3-4 È BASTA

Dereli ha sottolineato che le polpette di carne crude possono essere un ottimo spuntino se consumate 3-4 pezzi, e ha detto: "Se consideriamo gli effetti positivi del bulgur bruno sulla glicemia, le noci sul colesterolo, il limone, il piccante e le spezie sul metabolismo tasso, le polpette crude sono una buona scelta. Puoi facilmente includere polpette crude nella tua dieta, che hanno certificati di buona qualità, sono state preparate in modo sano, confezionate e sono state tenute a mente. Dereli ha anche sottolineato che le polpette crude non sono un pasto ma un merenda.

Fonte: calendario