Non usare farmaci bruciagrassi!

Ho 43 anni. Ho problemi di peso e ipertensione. Il mio amico ha portato una medicina per dimagrire dall'America. Posso usare questo medicinale? Ç.A. / İstanbul

I soppressori dell'appetito sono derivati ​​dell'ampitamina; possono causare danni al cuore, ai vasi sanguigni e ai sistemi cerebrali. Oltre a disturbi come mancanza di respiro e palpitazioni, possono anche causare infarto e ictus. Ci sono anche rischi di dipendenza.

DANNO AL FEGATO

Troppa vitamina E è dannosa

Sono un pensionato di 60 anni. Ultimamente ho avuto problemi sessuali. C'è qualche danno nell'assunzione di vitamina E? Y.A./Edirne

Anche se la vitamina E sembra innocua, in alcuni studi; È stato dimostrato che provoca un aumento dell'attività della ghiandola tiroidea. In un'eccessiva assunzione di vitamina E; Può anche verificarsi tendenza al sanguinamento. Soprattutto coloro che assumono l'aspirina dovrebbero fare attenzione durante l'assunzione di vitamina E. Quando si utilizzano più di 1000 unità al giorno; Possono svilupparsi nausea, vomito, dolore addominale, debolezza muscolare. Cereali come grano, riso, orzo, fegato, carne di pollo e uova; Sono cibi ricchi di vitamina E. Puoi provare ad assumere la vitamina E naturalmente.

Perché le unghie si rompono?

Sono a dieta per perdere peso, ma ho notato che le mie unghie erano rotte. Mi chiedo se questa situazione sia causata da una carenza vitaminica? D.Y./Sivas

A causa di diete pesanti, una quantità sufficiente di vitamine potrebbe non essere assunta nel corpo. Questo è il motivo per cui possono verificarsi disturbi nutrizionali nella persona che è in dieta. Soprattutto carenze di vitamina A e D; In questo modo, può causare ammorbidimento e rottura delle unghie. Per questo motivo, dovresti consumare molto pesce, latte e formaggio feta, nonché verdure e frutta colorate, soprattutto carote e pomodori. Inoltre, in caso di anemia, la nutrizione delle unghie è compromessa e si possono vedere rotture.