Strumenti tecnologici e stress innescano allergie
Possono svilupparsi diverse allergie nel tempo?
L'ALLERGIA PU ESSERE CRONICATA
L'allergia diventa cronica o dura tutta la vita?
Come nascono le allergie?
La tecnologia provoca allergie?
Essere troppo igienici provoca allergie?
I CONSIGLI PER VIVERE CON L'ALLERGIA
Non è consentito fumare in casa e nell'ambiente circostante.
Sotto i lavandini, intorno alla doccia e alla vasca da bagno, i davanzali delle finestre e tutte le aree che possono essere umide dovrebbero essere studiate e protette da umidità e muffe. I dispositivi di deumidificazione dovrebbero essere utilizzati negli scantinati.
Si consiglia di utilizzare tende, lenzuola, copriletti ventilati e lavati e assicurarsi che ogni parte delle stanze sia priva di polvere e allergeni.
Utilizzare un aspirapolvere con filtro.
I filtri antipolvere devono essere cambiati prima di utilizzare i condizionatori d'aria.
Federe, lenzuola e set copripiumini devono essere cambiati almeno una volta alla settimana, lavati ad alte temperature e conservati in buste di plastica anallergiche.
Soprattutto, il tappeto dovrebbe essere rimosso dalle camere da letto e le dimensioni del tappeto nelle altre stanze dovrebbero essere ridotte.
Gli scarafaggi sono fattori che possono causare allergie negli ambienti interni. Per eliminarli, gli avanzi di cibo versati sul pavimento devono essere puliti regolarmente e la spazzatura deve essere gettata via frequentemente senza accumularsi troppo.
Le persone con allergia ai pollini non dovrebbero ventilare la loro casa la mattina presto, quando il polline è più intenso durante il giorno.
Poiché i pollini possono attaccarsi ai vestiti, i vestiti non devono essere asciugati all'aperto in questi momenti e devono essere portati prima di coricarsi per eliminare il polline che aderisce al corpo
Poiché non è possibile allontanare gli animali domestici dalla casa, è opportuno tenerli almeno fuori dalla camera da letto e dalla cucina.
Deodoranti, candele profumate, deodoranti per ambienti e incensi dovrebbero essere evitati.
PERCHÉ L'ALLERGIA È AUMENTATA NEGLI ULTIMI ANNI?
Aumento del tasso igienico
Aumento dell'inquinamento atmosferico
Esposizione ai raggi ultravioletti a seguito di puntura nello strato di ozono
Fumo
Additivi del cibo
Cambiamenti meteorologici improvvisi
Medicinali e cosmetici utilizzati
Fatica
Declino della vegetazione
Residenza in edifici con poco sole, moquette e scarsa ventilazione
GLI ALIMENTI CHE FANNO PIU 'ALLERGIA
Poiché gli alimenti sono per lo più sotto forma di una miscela di più di una sostanza, non è facile capire quale sostanza nel cibo provoca allergie. Tra i nutrienti, le sostanze che provocano allergie sono generalmente nella struttura delle proteine. Gli alimenti che causano frequentemente allergie nell'uomo sono: latte vaccino, uova, pesce e crostacei, frutta a guscio e grassa (come noci, arachidi), cereali, carne, frutta, verdura e legumi, spezie e condimenti, cioccolato, miele e alcune bevande . Il latte e le uova provocano reazioni allergiche più frequenti rispetto a frutta e verdura.