Cosa fa bene ai reumatismi?
Possiamo elencare i cibi e le erbe che sono buoni per i reumatismi come segue. * Carciofo: Grazie al suo effetto disintossicante nel corpo, è perfetto contro reumatismi, gotta e bruciore alle articolazioni. L'acido folico e il potassio rafforzano le ossa. * Pomodoro: È una fonte di vitamina C. Dà forza alle ossa. * Fagioli : È buono per i reumatismi, la sciatica e le malattie renali * Sedano : È usato nel trattamento delle malattie reumatiche. * Barbabietola: Funziona i reni. È un'importante fonte di potassio. Ha grandi benefici per le ossa. Equilibra il rapporto salino nel corpo. In questo modo, supporta anche il lavoro dei reni e delle vie urinarie. * Ravanello: È utile per queste malattie in sciatica, lombalgia, reumatismi e nevralgie. * Data: Sebbene vari a seconda del tipo, molti datteri contengono elevate quantità di ferro. È benefico per le ossa. È un'importante fonte di energia ad alto valore nutritivo. Ha un effetto lassativo naturale. Contiene una percentuale maggiore di acqua e calorie inferiori rispetto a quelle essiccate. * Pera: È un frutto utile per chi soffre di reumatismi e calcificazioni articolari. * Melone: La metà di un melone di medie dimensioni soddisfa pienamente il fabbisogno giornaliero di vitamina C. Contiene vitamina A e beta-carotene. Questi sono antiossidanti, cioè hanno un effetto purificante sul corpo. Pertanto, è buono per i reumatismi. Inoltre rilassa i reni. Contiene elevate quantità di acqua e basse quantità di calorie * Ribes: Il liquido ottenuto lasciando le foglie a fermentare in acqua bollente per lungo tempo fa bene alle malattie reumatiche. * Pepe: Se viene strofinato sulle articolazioni, accelera la circolazione sanguigna. Allevia i reumatismi e i dolori articolari. Poiché la sostanza capsaicina nel peperoncino ha un effetto analgesico, viene utilizzata anche nella produzione di creme antidolorifiche. * Grano: Le sostanze chimiche naturali che contiene alleviano le ustioni articolari e i dolori reumatici causati dai reumatismi. * Timo: Un tipo di olio naturale chiamato timolo aiuta ad abbattere altri grassi nel corpo. Quando l'olio di timo viene applicato nella vasca da bagno, riduce notevolmente i dolori reumatici. * Zenzero: Elimina i dolori reumatici e il bruciore dilatando i vasi sanguigni e aumentando la circolazione. * Asparago: Contiene acido folico, vitamine C ed E. Aiuta a rimuovere i residui tossici del cibo nel corpo. Con questa caratteristica, è utile per le malattie reumatiche. Facilita e sostiene il lavoro del fegato e dei reni. Per questo motivo, i medici dicono che i pazienti con cistite dovrebbero assolutamente mangiare gli asparagi. * Le erbe di camomilla, melissa, lavanda e anoson hanno la capacità di alleviare il dolore. Puoi usare i tè di queste erbe. * L'olio Omega 3 ha un effetto positivo contro l'infiammazione e il dolore. * Puoi usare zenzero, rosmarino, timo, chiodi di garofano e spezie del padiglione di corallo nei tuoi pasti. Inoltre, le sorgenti termali in molte parti del nostro paese ti aiuteranno anche a eliminare questa malattia.