Il tè allo zenzero sorprende per i suoi benefici! Come viene prodotta la tisana allo zenzero, quali sono i suoi benefici?

Il nome scientifico dello zenzero, Zingiber officinale, si pensa che i componenti benefici per la salute dello zenzero siano fenoli e oli essenziali come gingeroli e shogaoli. Sarai molto sorpreso di sentire i benefici del tè allo zenzero, che è ampiamente preferito per i suoi benefici per la salute. Ecco i benefici del tè allo zenzero ...

QUALI SONO I BENEFICI DEL TÈ ALLO ZENZERO?

  • Il tè allo zenzero allevia la nausea
  • Il tè allo zenzero fa bene al mal di mare
  • Il tè allo zenzero accelera la digestione
  • Il tè allo zenzero fa bene alle vertigini
  • Il tè allo zenzero riduce il gas
  • Il tè allo zenzero riduce il dolore cronico
  • Il tè allo zenzero allevia i dolori muscolari
  • Il tè allo zenzero fa bene ai dolori reumatici
  • Il tè allo zenzero apre le vie respiratorie
  • Il tè allo zenzero riduce le reazioni allergiche
  • Il tè allo zenzero allevia i sintomi del raffreddore
  • Il tè allo zenzero abbassa lo zucchero nel sangue
  • Il tè allo zenzero rafforza la circolazione sanguigna
  • Il tè allo zenzero fa bene all'indigestione
  • Il tè allo zenzero riduce il dolore mestruale
  • Il tè allo zenzero fa bene al mal di gola
  • Il tè allo zenzero riduce la febbre aumentando la sudorazione

COME PREPARARE IL TÈ ALLO ZENZERO?

Per preparare 4 tazze di tè allo zenzero, pulire una buccia di zenzero lunga circa 4 centimetri. Portate a bollore l'acqua buona che avete preparato e immergeteci le fettine sottili di zenzero. Dopo aver chiuso il coperchio della pentola e tenuto a fuoco basso per 15-20 minuti, puoi bere il tuo tè filtrando le fette di zenzero. Puoi usare fette di limone e miele per aromatizzarlo.

EFFETTI COLLATERALI DEL TÈ ALLO ZENZERO

Sebbene gli effetti collaterali dello zenzero si vedano raramente, il suo consumo in grandi quantità può causare diarrea, sensazione di bruciore al petto e irritazione della bocca. Se usato sotto forma di capsule, può causare bruciore di stomaco e gas.

Quelli con calcoli biliari dovrebbero consultare un medico prima di iniziare a bere il tè allo zenzero. Lo zenzero, che ha proprietà fluidificanti del sangue, non deve essere utilizzato prima e dopo gli interventi chirurgici. A causa della stessa caratteristica, non è raccomandato l'uso con anticoagulanti.

Le persone con malattie cardiache e diabete dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare i prodotti a base di zenzero. Non dovrebbe essere usato con farmaci per la pressione sanguigna.

Sebbene ci siano alcuni studi che suggeriscono che lo zenzero è buono per la nausea durante la gravidanza, dovresti consultare il tuo medico per usarlo durante questo periodo poiché questi studi non sono sufficienti.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found