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Se al mattino ti svegli con dolore a braccia, gambe, dita e polso, potresti avere una malattia chiamata artrite reumatoide, cioè artrite. Nell'infiammazione articolare, durante il movimento si possono sentire dei crepitii dalle articolazioni. Possono verificarsi danni nelle parti tra l'osso o la cartilagine e l'articolazione e questo può aumentare l'attrito delle ossa. Ciò può causare dolore e crepitio. Anche se oggi non esiste una soluzione permanente per i dolori articolari, possiamo continuare la nostra vita senza dolori articolari con cure naturali che possiamo fare a casa.

Che cosa causa il dolore articolare?

Questi disturbi sono causati dall'artrite reumatoide o dall'usura delle ossa dovuta al sovrappeso. In generale, è un reclamo che può essere visto più spesso dopo una certa età. Soprattutto il dolore al ginocchio è una delle lamentele più frequentemente menzionate. Ma con la cura di cui parleremo, puoi sbarazzarti del tuo dolore alle articolazioni entro 3 giorni.

Cosa fa la cura?

• Combatte l'infiammazione e aiuta a fermare l'infiammazione nel corpo.
• Aiuta a fermare il dolore.
• Rafforza i legamenti e i tendini che circondano l'articolazione.
• Equilibra i livelli di trigliceridi e colesterolo.
• È ricco di minerali come silicio e magnesio e fornisce vitamina C.
• La bromelina compensa la sua carenza.

Ingredienti per la stagionatura:

• 1 tazza di farina d'avena
• 1 cucchiaino di cannella
• 1 banana
• 1 cucchiaio di prodotti biologici
• 1 tazza di ananas tritato
• 1 bicchiere di acqua potabile
• 1 bicchiere di succo d'arancia fresco
• Mezzo bicchiere di mandorle tritate

Fabbricazione:

Cuociamo la nostra avena in acqua per dieci minuti e lasciamo raffreddare. Passiamo l'avena cotta al frullatore e aggiungiamo succo d'arancia, ananas, mandorle, cannella e miele e continuiamo a frullare. Puoi anche aggiungere acqua se vuoi diluire la miscela. Puoi bere questa miscela la sera e la mattina fino a quando il tuo dolore è diluito.