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Conosciuti come il più grande accessorio delle persone, i capelli differiscono strutturalmente da persona a persona. All'inizio dei metodi di crescita dei capelli, arriva un'alimentazione regolare e sana. È noto che le persone che mangiano sano e hanno tagli regolari hanno capelli più spessi e sani. Con i metodi di crescita rapida dei capelli nelle nostre notizie, li aiuterai a crescere e allo stesso tempo dar loro un aspetto più sano! Ecco quei metodi ...

METODI DI ESTENSIONE DEI CAPELLI SANI E VELOCI

La regola più importante per capelli lunghi e ben curati è una dieta sana. Gli alimenti che consumi nutrono il tuo corpo e influenzano i tuoi capelli. I capelli sono costituiti da proteine, quindi puoi iniziare la tua dieta quotidiana regolando il rapporto proteico in modo equilibrato.

Pollo, tacchino, pesce, uova, prodotti a base di soia, fagioli e noci saranno sufficienti in termini di assunzione di proteine. Con l'aiuto di questi nutrienti, contribuirai a una sana produzione di cheratina. Inoltre, devono essere consumate frutta e verdura ricche di vitamina C. La carenza di vitamina C fa sì che i capelli si indeboliscano e diventino opachi.

Se vuoi che i tuoi capelli crescano in modo sano, dovresti assolutamente stare lontano dai prodotti per capelli che danno calore come piastre e bigodini. Allo stesso tempo, non dimenticare di sciacquare i capelli con acqua fredda e utilizzare un normale balsamo!

MASCHERE DI ESTENSIONE DEI CAPELLI

MASCHERA DI CIPOLLA

È un alimento molto ricco con contenuto di zolfo nella cipolla. Sebbene molte persone siano titubanti sulla crescita dei capelli a causa del loro odore, il suo effetto sulla crescita dei capelli è stato chiarito a seguito della ricerca scientifica. Allo stesso tempo, il succo di cipolla ha un effetto terapeutico anche per i capelli brizzolati prematuri.

Preparazione della maschera di cipolla: Tagliate 4 cipolle a pezzetti e mettetele in 1 litro d'acqua e fate bollire per 10 minuti. Lasciate raffreddare questo succo di cipolla bollito e filtrate l'acqua dopo che si sarà raffreddata. Dopo aver lavato i capelli sotto la doccia, sciacquare con questa acqua.

MASCHERA ALL'UOVO

L'uovo è strutturalmente costituito da proteine. Per la salute dei capelli, la proteina che assumi dall'esterno mostra l'effetto migliore. Puoi tranquillamente usare l'uovo, che è la fonte di proteine ​​più naturale, in ogni parte della tua cura dei capelli.

Preparazione della maschera all'uovo: mescolare 1 o 2 albumi, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di miele e applicare questa miscela sui capelli. Lasciate riposare per 15-20 minuti e lavate. Dopo l'applicazione, avvolgere i capelli con un asciugamano farà in modo che mostrino meglio il suo effetto.

ACETO DI MELE

L'aceto di mele è un alimento infinito con innumerevoli benefici. Stimola in particolare i follicoli piliferi e fa crescere i capelli velocemente e sembrano sani. Aiuta il cuoio capelluto a mantenere il livello di pH in equilibrio. Uso consigliato, prima di sciacquare i capelli, puoi aggiungere un po 'di aceto di mele all'acqua di risciacquo. Nei casi in cui l'odore è fastidioso, aggiungi alcune gocce di olio di lavanda in quest'acqua.

MASCHERA DI ALOE VERA

L'aloe vera, che è una benedizione indispensabile per la pelle, di cui abbiamo spesso parlato di recente, offre molti benefici per i capelli. L'aloe vera, che applichi sui capelli prima di andare a letto la sera, non solo lucida i capelli, ma supporta anche una rapida crescita. Ovviamente dovresti lavarti i capelli quando ti svegli la mattina.

MASCHERA ALL'OLIO INDIANO

Grazie agli omega 6 e alla vitamina E che contiene, l'olio di ricino rafforza i follicoli piliferi e garantisce una crescita sana dei capelli. Applicare 2 cucchiai di olio di ricino su tutto il cuoio capelluto massaggiandolo con la punta delle dita. È importante fare questa applicazione prima di andare a letto la sera, se possibile, e lasciarla agire fino al mattino. Puoi lavarti con uno shampoo naturale al mattino.