Mangia noci quando sei incinta, lascia che tuo figlio sia intelligente

La ricerca condotta da scienziati spagnoli ha dimostrato che il consumo di frutta a guscio come le noci durante i primi 3 mesi di gravidanza migliora l'intelligenza del bambino. Gli esperti dell'Istituto di Barcellona hanno valutato i dati di 2.200 madri e bambini. Nello studio, è stato stabilito che i bambini le cui madri hanno consumato noci, mandorle e pinoli tre volte a settimana nei primi mesi di gravidanza hanno avuto più successo nei test di funzione cognitiva, attenzione e memoria. Nello studio, è stato notato che queste noci, che sono ricche di acido folico e acidi grassi benefici, sono benefiche per la parte del cervello responsabile della memoria e delle aree di attenzione.